Dove fare massaggi a Roma: i migliori centri

Stress, lavoro, vita frenetica mettono a dura prova il benessere del nostro corpo, che può ritrovare il giusto equilibrio con un ciclo di massaggi, ecco dove farli a Roma.

Le day Spa: non solo massaggi

Hammam, thai, tui-na, ayurveda sono solo alcuni dei nomi con cui si definiscono pratiche legate al mondo del benessere. È bene affidarsi a mani esperte, evitando massaggiatori improvvisati e frequentare i migliori centri dove operano i professionisti del settore. La Capitale offre un’ampia opportunità. Vediamo i migliori centri di massaggio a Roma. Il benessere a 360 gradi è proposto nella day Spa Acanto (per prenotazioni tel. 06/68300664) nel centro di Roma, dove rituali ayurvedici, orientali, thailandesi e mediterranei ti aspettano. Si autodefinisce urban Spa, è Blanco, un centro che condensa un microcosmo cittadino con tanto di centro Spa e fitness a cui si aggiungono due comparti, quello food e store, il tutto disposto su oltre 1200 mq, sulla via Tuscolana, il numero verde riservato è l’ 80040 40 40 oppure visita il sito Blancospa.it.

Un bagno di benessere: l'hammam e tanti altri tipi di massaggi

Acqua Madre hammam (per info Acquamadre.it, tel. 06/6864272) offre in aggiunta ai massaggi, il trattamento hammam, che riprende la tipologia dei metodi termali romani seguendo l’alternanza degli sbalzi termici dell’acqua. Nel centro si possono prenotare massaggi rilassanti, tonificanti, circolatori, linfodrenanti, shiatsu, lomi lomi (un particolare tipo creato dagli sciamani delle Hawai), ayurvedico, inoltre è praticata la riflessologia plantare. Il Templum Salutis (per info Hammamroma.com) offre diversi percorsi hammam, i cui nomi riecheggiano note personalità del mondo romano: accanto al percorso Giulio Cesare o Flavia Domitilla, si inserisce il complesso percorso Marco Antonio e Cleopatra, al costo di 540 euro: un vero e proprio bagno di benessere per lui e lei.

I massaggi ayurveda e tui-na

Il Centro Ayurveda (Centromassaggiroma.it) è specializzato nel massaggio ayurveda, ottimo strumento per combattere lo stress e un buon potenziatore delle difese naturali; per chi non solo vuole sottoporsi ai massaggi ayurveda, ma vuole impararne il metodo, può rivolgersi ad Atharva-veda (Ayurvedamassaggio.it) che offre corsi di formazione. A pochi passi da Piazza Cavour, il centro Sawasdee e il Sakun Thai Massage (Sakun.it) offrono trattamenti e percorsi, alla scoperta dei benefici massaggi thai, che combinano la digitopressione della medicina cinese allo yoga di derivazione indiana. Atmosfera rilassante e servizio impeccabile, in via Appia Nuova, al Punto Thai (Puntothai.it). Da ricordare anche i centri Baan Thai, Baan Sabai e Issanthai. Meno conosciuto è invece il tui-na, un massaggio energetico di origine cinese, praticato insieme ad altri nel Centro Benessere Equilibrio, a poca distanza dalla stazione Termini (per info visita Termeatermini.it), facilmente raggiungibile, il che non guasta.