Panca pesi: guida all'acquisto

Comprare una panca pesi di buona qualità è il sogno di ogni atleta. Se anche voi vi interessate di sport e di ginnastica, potete trovare utili le seguenti informazioni per comprare questo prodotto.

Le caratteristiche di una buona panca da allenamento

La panca pesi è un pratico attrezzo per fare ginnastica con i pesi anche in casa, senza dover ricorrere necessariamente alla palestra. Infatti potete usare questa panca per fare esercizi di diverso tipo, e specifici per allenare ogni tipo di muscolo. In genere questa panca non è più lunga di 2 metri, quindi non è molto grande, anche se in casa sarà necessario avere una stanza adatta per la sua sistemazione. Quando scegliete il vostro modello dovete verificare che la struttura sia solida e in grado di sostenere il vostro peso durante gli esercizi. Spesso tra i materiali usati per realizzare queste panche da fitness compare l’acciaio tubolare che è molto duro e resistente. La superficie di appoggio della panca deve essa stessa essere resistente, comunque è meglio se viene imbottita con spugna o gommapiuma, in modo che l’utilizzo della panca sia più confortevole. Allo stesso tempo diminuisce il rischio che vi facciate male. Questa spugna può essere ricoperta con materiale che non causa allergie, o con vera pelle. Ogni panca pesi inoltre ha una certa portata per i pesi, che può arrivare anche a 100 chili. Comunque se negli esercizi usate pesi da 50 chili, sarà opportuno non comprare una panca pesi che supporta al massimo 50 chili per i pesi, ma una che per essi ha una portata maggiore. Inoltre i pesi che utilizzate devono essere adatti al vostro fisico, perché altrimenti rischiate di farvi male. Quindi quando comprate una panca pesi e poi la usate non deve mai essere messa in rischio la vostra sicurezza.

Che cosa trovate nei negozi, e prezzi

Gli esercizi tipici che potete fare usando la panca pesi sono quelli con il bilanciere e con i pesi. Questo attrezzo viene apprezzato quindi soprattutto da chi vuole farsi i muscoli. Il prezzo può arrivare anche a 300,00 euro o più. Molte panche pesi permettono di regolare l’altezza dell’appoggio per la schiena. Un esempio di panca da palestra che trovate nei negozi è la Weider Pro 550, che costa circa 370,00 euro. essa presenta schienale e sellino rimovibili, per provare esercii di diverso tipo. Lo schienale può essere regolato in 4 posizioni diverse, e anche il sedile può essere regolato in 3 posizioni orizzontali. Il peso massimo che può sostenere per la persona che usa la panca, è di 115 chili. Questa panca può anche essere richiusa in modo da conservarla più facilmente con il sistema detto Space Saverla panca chiusa è lunga circa 85cm.