Che attività svolge un wellness coach

Se volete diventare wellness coach o avete sentito parlare di questa professione e volete sapere di cosa si tratta, leggete questo articolo: scoprirete che lavoro è il wellness coaching, cosa lo differenzia da un nutrizionista o un personal trainer, in che modo si può intraprendere la professione e quali requisiti sono necessari. Proseguite la lettura per saperne di più!

Che lavoro svolge un wellness coach?

Il wellness coach sostiene il cliente in modo che cambi stile di vita in favore di uno più salubre e consono alle aspettative: un aspetto chiave di questo lavoro è l'ascolto e la capacità di capire cosa il cliente definisce "benessere" e cosa è davvero necessario per migliorare la sua vita. La differenza più grande tra un wellness coach e un nutrizionista o un personal trainer riguarda la ricerca degli obiettivi: un nutrizionista procura informazioni e programmi personalizzati per ogni dieta e ogni obiettivo, un personal trainer punta a fornire motivazione e a insegnare come raggiungere i propri obiettivi, mentre il wellness coach ha un approccio completamente diverso: questa figura professionale, infatti, sostiene che il cliente abbia già in sé le risposte e che queste vadano solo comprese. L'educazione, il dialogo e il confronto sono momenti importanti con cui il coach mostra al cliente le vie più corrette per scoprirsi e dare un senso al proprio futuro: il lavoro consiste nel tracciare un progetto insieme e discutere gli obiettivi considerando le risposte date dal cliente alle domande del wellness coach; questo è molto diverso dal semplice insegnamento di tecniche nuove o dalla prescrizione di tabelle da seguire basandosi solo sulla fiducia!

Lavorare da soli o in compagnia?

Molti wellness coach lavorano in proprio, mettendosi sul mercato senza l'aiuto di grandi organizzazioni e appoggiandosi su Internet e sul passaparola; quasi sempre opera con i clienti in ambito di nutrizione, esercizio fisico, controllo del peso, gestione dello stress, relazioni sociali, qualità del sonno e bilancio della vita. Negli ultimi anni stanno comunque aumentando le occasioni di lavoro in ambienti più ampi: un numero crescente di compagnie, come la Sutter Health in California, stanno valutando l'opportunità di assumere wellness coach qualificati per migliorare la vita (e quindi la qualità del lavoro) dei dipendenti, il tutto a spese dell'azienda; queste compagnie sono ancora poche, ma i dati lasciano pensare che aumenteranno molto nel prossimo decennio. Non ci sono prerequisiti o titoli di studio necessari per potersi etichettare "wellness coach", ma aver seguito un corso di coaching (da uno a tre anni) o un programma specifico per wellness coach (da tre a sei mesi) consente di acquisire maggior credito presso organizzazioni in cerca di personale.