Dove frequentare un corso di massaggio e quali sono le sue finalità
Ci sono molti tipi di massaggio e di scuole a cui ci si può rivolgere per trasformare in una professione il dono che hanno le nostre mani di alleviare tensioni e dolori.
Massaggi
Nel bambino, sotto ai sei mesi di età, il massaggio infantile offre un'ottima opportunità: ha un valore psicologico e relazionale aumentando il legame con la mamma, serve a rilassare contrazioni derivanti da esperienze dolorose collegate con la nascita, diminuisce tutti i piccoli disturbi fastidiosi come quelli del sonno o le coliche addominali, aiuta lo sviluppo della coscienza corporea. Si tratta di un ciclo di cinque incontri, individuali o di gruppo, in cui un insegnante appositamente formato mostra sul suo bambolotto i vari movimenti del massaggio. Sono le mamme a toccare i loro bambini instaurando una via di comunicazione, creando un linguaggio che potrà essere utile anche in momenti successivi della vita (ad esempio l'ingresso al nido o a scuola, la nascita di un fratellino).
Per gli adulti la relazione mente corpo è al centro del massaggio olistico, le varie sensazioni negative creano tensione in differenti parti del corpo: la rabbia si concentra nella zona cervicale, collo e spalle, il dolore nel torace e la paura nella zona lombare. Vengono stimolati punti energetici e questo determina un profondo stimolo emozionale e quindi un profondo rilassamento del corpo e della mente.
Esiste poi il massaggio ayurvedico, ananda veda in cui al massaggio, eseguito con l'ausilio di oli, si associano tecniche respiratorie e depurative del corpo.
Il massaggio shiatzu, consiste in trazioni e pressioni mantenute, su punti precisi, per alcuni istanti e che sul momento possono evocare una sensazione dolorosa ma che servono a sciogliere tensioni, il tutto dolcemente, senza mai forzare. Le pressioni sono alternate da mobilizzazioni articolare. Lo shiatzu è una tecnica riequilibrante molto efficace e se ci si sottopone periodicamente al trattamento fatto da un esperto shiatzuka è un ottimo modo per restare in salute, è una tecnica che ha anche una grande valenza terapeutica per tutte le patologie dolorose da quelle articolari alle cefalee.
A chi rivolgersi per corsi di massaggio?
Una volta deciso che ci si vuol dedicare a praticare questa antica arte si deve scegliere quale tipo di massaggio ci è più congeniale sia da un punto di vista tecnico che psicologico e filosofico.
Chi ama i bambini e per professione si dedica al loro benessere sarà interessato al massaggio infantile, i corsi per diventare insegnante vengono regolarmente tenuti dall'AIM nelle varie città italiane, per sapere date e luoghi basta visitare il sito dell'associazione.
Scuole di massaggio ayurvedico, i cui corsi durano alcuni anni, si trovano nelle maggiori città italiane, come pure quelle di shiatzu. Fondamentale è rivolgersi a scuole riconosciute.