Non sei ancora registrato? Creare un OverBlog!

Creare il mio blog

Valle del Savio - Body Art Village: informazioni sul centro per il benessere

Fare un trattamento per il benessere sicuramente è un bel modo per concedersi del tempo di relax. Nella valle del Savio in provincia di Cesena sorge un centro specializzato in questo tipo di trattamenti, si tratta del Body Art Village.

Come sono attrezzati i 2 centri Body Art

La palestra Body Art Village nella zona di Cesena sorge con 2 grandi centri a Bagno di Romagna e Mercato Saraceno. Il centro Body Art dispone di un totale di 3 piscine, 3 sale per corsi musicali e 2 sale per il fitness e la palestra. Per quanto riguarda Mercato Saraceno, il comune si trova nella immediate vicinanze di Cesena. La palestra che sorge qui comprende 2 della piscine della Body Art, insieme a 1 sala fitness, 1 sala per seguire corsi di musica e 1 bar. Le piscine misurano 25x12,5 metri, e 10x5 metri, rispettivamente. La temperatura media dell’acqua in queste piscine è di 30°C. La palestra di Bagno di Romagna è immersa nel verde, e comprende 1 sala per il fitness, 2 sale per seguire corsi di musica e 1 sola piscina, che tuttavia si affianca a una zona sauna, senza dimenticare il bar. Questa piscina è piuttosto grande con 25x12 metri. Questa palestra permette anche di giocare a tennis o a volley sfruttando gli appositi campi da calcetto, da beach volley e da tennis.

Che cosa potete fare presso la Body Art

Se vi piace lo sport e l’allenamento fisico potete prenotare un corso direttamente online. Presso le palestre Body Art si tengono corsi di diversi generi, che potete seguire in gruppo oppure svolgere singolarmente. Tra i corsi spiccano quelli di Funny Trux, e di Power Pump. Altri interessanti corsi si tengono nelle piscine, e tra di essi si può segnalare l’hidrobike, che vi permetterà di pedalare nell’acqua. Per chi soffre di reumatismi o altri tipi di problemi alla schiena spesso la ginnastica è la migliore soluzione curativa. Per queste persone ci sono corsi specifici presso la Body Art, come la Back Shool che permette di fare ginnastica esplicitamente di tipo posturale. La step e step gag invece è un tipo di aerobica che fa lavorare soprattutto le gambe, in quanto la potete fare usando lo step. Per tonificare potete seguire anche corsi di Total Body, Gag e Addominal Strong. Solo presso la palestra di Bagno di Romagna potete seguire anche corsi di Jeet Kune Do, un tipo di arte marziale. Attraverso il sito online Bodyartvillage.it, potete vedere la palestra Body Art in immagini e foto che sono state scattate negli ultimi anni. Inoltre periodicamente la palestra organizza gite e raduni per i clienti, e le foto vanno ad arricchire questa gallery online. Senza dimenticare le feste e le cene di gruppo.

Stessi articoli di categoria Ginnastica e Fitness

Quali esercizi per eliminare le maniglie dell'amore?

Quali esercizi per eliminare le maniglie dell'amore?

L'addome, soprattutto negli uomini, è la sede preferita per l'accumulo del grasso. l'eccesso di grasso spesso si concentra anche nei fianchi, originando le cosidette "maniglie dell'amore".%%% per combattere le maniglie dell'amore è fondamentale un approccio basato su una corretta alimentazione e una regolare attività fisica.
Roma - Palestra Gym Tonic: recensione

Roma - palestra gym tonic: recensione

La palestra gym tonic a roma si trova al parco della pace via cassia, 701 (fronte cinema ciak). lo scopo dei professionisti è quello di far conoscere i benefici psicofisici che lo sport può dare se praticato in maniera corretta e costante.
DVD Aerobic Boot Camp: gli esercizi per l'home fitness

Dvd aerobic boot camp: gli esercizi per l'home fitness

Il fitness, nelle sue numerose varianti caratterizzate da molteplici sport, è sempre più presente nella cultura odierna, rappresenta un modo efficace per mantenersi in forma e creare relazioni sociali. quando il tempo a disposizione scarseggia o vogliamo incrementare la nostra attività fisica troviamo sul mercato numerosi dvd che ci aiutano nel realizzare degli esercizi direttamente a casa nostra. un dvd molto valido in merito è: "aerobic boot camp".
Pilates for Dummies, DVD, recensione

Pilates for dummies, dvd, recensione

Ultimamente è molto in voga il pilates: si tratta di una sistema di allenamento e fitness sorto agli inizi del '900. non è soltanto un programma di esercizi, ma un vero e proprio allenamento pensato non solo per sviluppare la muscolatura, ma anche per realizzare un equilibrio tra la mente e il corpo. chi desidera avvicinarsi per la prima volta al mondo del pilates può seguire gli esercizi del dvd pilates for dummies.