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Categoria "Dieta"

Come faccio a dimagrire le braccia?

Come faccio a dimagrire le braccia?

Le braccia grassocce o a "ali di pipistrello" sono spesso un cruccio per molte donne, specialmente nella stagione estiva, quando la calura ci obbliga a indossare canottiere e abiti leggeri con spalline fini. Vediamo di seguito alcuni metodi per ovviare a questo inestetismo.
Come dimagrire 3 kg in una settimana?

Come dimagrire 3 kg in una settimana?

Ecco a voi alcuni semplici consigli su come muovervi se avete l'obiettivo di dimagrire, senza provocare danni alla vostra salute. Naturalmente questo articolo non vuole sostituire il parere di uno specialista a cui è sempre bene rivolgersi se si vuole affrontare il problema seriamente o se si hanno già problemi di salute.
American Diet System Giorno e Notte: recensione e prezzi

American Diet System Giorno e Notte: recensione e prezzi

In estate l'argomento dieta è quello più discusso e dibattuto. Il mercato presenta ogni tipo di prodotto che possa aiutare a coadiuvare l'azione ipocalorica di una dieta. American diet system giorno e notte è uno degli integratori per perdere peso più famosi e pubblicizzati che promettono risultati garantiti.
Kellogs Special K, test prodotto

Kellogs Special K, test prodotto

I prodotti della linea Kellogs’s Special K, ideali per la colazione o la merenda, aiutano ogni giorno a mantenersi in forma senza privarsi di golosità come il cioccolato o i frutti rossi; la gamma comprende cereali e barrette, ma anche mini breaks da portare con sé per soddisfare uno sfizio, o per una pausa golosa.
Prodotti anticellulite. Funzionano davvero?

Prodotti anticellulite. Funzionano davvero?

Una silhouette senza inestetismi e difetti è il desiderio di molte donne e la garanzia di un corpo perfetto in tempi brevi e senza fatica, spesso è invece la promessa di molti “mercanti” di sogni che, approfittando della fragilità del difficile equilibrio che richiede l’accettazione di sé, cercano di spacciare per verità assoluta un nuovo imbroglio.
Istituto nazionale della nutrizione, linee guida

Istituto nazionale della nutrizione, linee guida

È un ente pubblico, fondato nel 1936. Uno dei suoi compiti è presentare linee guida per una sana alimentazione. Queste, divise in sezioni, sono a disposizione di chi desidera consultarle.
La possibilità di dimagrire con le erbe: realtà o finzione?

La possibilità di dimagrire con le erbe: realtà o finzione?

Estate tempo di diete. In un panorama che pullula di offerte è sempre più difficile orientarsi tra le proposte. Diete ipocaloriche, integratori, erbe.. Ma dimagrire con le erbe si può? Diciamo che non offrono miracoli, ma se scelte e usate nel modo giusto possono aiutare.
Alcuni buoni motivi per evitare le diete fai da te

Alcuni buoni motivi per evitare le diete fai da te

In vista della prova costume in molti guardandosi allo specchio si accorgono di qualche rotolino di troppo, chili accumulati in inverno e nascosti sotto al maglione ora fanno capolino e i rimedi fai da te per eliminare l’inestetismo appaiono a molti come la soluzione ideale. Però non è solo chi deve perdere peso a ricorrere a questo metodo, anche chi ha la necessità opposta erroneamente spesso cerca di farlo in maniera autonoma piuttosto che rivolgersi a uno specialista per ottenere una dieta personalizzata per ingrassare.
Come seguire una dieta per il colesterolo

Come seguire una dieta per il colesterolo

Il colesterolo deve la sua fama all'essere il più pericoloso nemico delle arterie. Una buona attività fisica e una dieta sana e controllata può aiutare a mantenere il valore di questo parametro del sangue basso. Vediamo insieme come.