I migliori wellness center di Roma

Piccola guida ai più rinomati centri benessere di Roma.

L'Acanto day e Le terrazze di Strindberg

Uno dei centri benessere più rinomati di Roma è l'Acanto day spa, luogo che nasce sui resti delle Terme di Nerone. Sono effettuati massaggi e trattamenti di purificazione del corpo con prodotti naturali, come il sapone nero all’eucalipto o la polvere di Rassoul. Un’ampia gamma di trattamenti è proposta dallo staff, come i massaggi nutrienti al burro di Karité, le maschere al miele o al Limo e una vasta scelta di massaggi al corpo fra cui quelli tailandesi agli oli aromatici, quelli ayurvedici, alle erbe, shiatsu e riflessologia plantare praticati da professionisti altamente specializzati. Una novità è il Sabai-Sabai, rituale di coppia, dove alla luce delle candele ci s’immerge in una grande vasca riempita di latte profumato con oli essenziali e petali di rose.
Le Terrazze di Strindberg è un Centro Benessere situato nel centro di Roma a soli 10 minuti dal Colosseo. Si trova in un nuovo complesso residenziale chiamata nuovo Ardeatino. Il Bed and Breakfast ha un’area relax, dove si eseguono massaggi rilassanti professionali, ed è dotato di sauna finlandese, bagno turco, idromassaggio, vasca e docce rilassanti. Sono effettuati massaggi, trattamenti estetici e rilassanti e pacchetti benessere personalizzati.

Acquamadre centro benessere

Acquamadre centro benessere è un centro che rispetta completamente la tradizione dell’hammam.
L’hammam prevede il susseguirsi di diverse stanze, dalla più calda alla più fredda.
La prima fase è quella del tepidarium (36°) durante la quale ci si sdraia su panche di marmo riscaldate e si eseguono delle abluzioni di acqua calda che aprono i pori ed eliminano ogni impurità. Si entra poi nel calidarium (45° con umidità al 100%) dove avviene il “bagno di vapore”. Il calore dilata i vasi sanguigni ottenendo grandi benefici per la circolazione. L'abbondante sudorazione consente di eliminare tossine e impurità. L’ultima fase prevede l’immersione nel frigidarium (28°), una vasca di acqua fresca per restringere i pori e tonificare la muscolatura. Per finire c’è una sosta nella sala relax in cui si sorseggia una tisana alle erbe per ottenere il massimo rilassamento. Oltre all'hamman è possibile effettuare la sauna finlandese, e numerosi massaggi nonché trattamenti per la cellulite e le smagliature.