Karate - do: caratteristiche principali

Il Karate sta diventando una delle arti marziali più praticate anche in Italia. Molti sono i curiosi che ogni anno si avvicinano a questo sport.

Karate: le origini

Per comprendere a pieno il significato del Karate-do, occorre innanzitutto conoscere il significato e l'origine del Karate, per poi vederlo nella sua veste più evoluta, appunto il Karate-do.
Il Karate è, prima di tutto, un'arte marziale originaria del Giappone; più precisamente si tratta di una tecnica sviluppatasi nel corso dei secoli nell'isola di Okinawa nell'arcipelago delle Ryu Kyu e originata dalla fusione di più metodi di combattimento diversi tra loro, con una piccola influenza di origine cinese.
Il Karate è una tecnica che si basa essenzialmente su colpi a mano nuda, colpi di pugno e di mano diretti e circolari, calci e proiezioni.
Nato come tecnica di combattimento, inizialmente, era finalizzato all'autodifesa contro le aggressioni dei briganti e dei militari degli eserciti durante le guerre e le invasioni.
Il Karate ha avuto enorme diffusione perché gli eserciti avevano vietato agli abitanti dei diversi villaggi il possesso di qualsiasi arma e di conseguenza ciò che restava loro era solo la forza fisica, che fu sfruttata per creare una delle più praticate e conosciute arti marziali: il Karate.
Poi, con il passare degli anni, da tecnica di combattimento, il Karate divenne uno strumento di crescita e sviluppo interiore; cioè non solo allenamento fisico, ma anche mentale, il tutto per ricercare la pace e la serenità interiore.
Fautore di questo sviluppo del Karate, fu un maestro di Okinawa, Gichin Funakoshi, che per primo divulgò ed integrò il Karate con il Budo giapponese.
Questa fusione creò il Karate-Do, dove “Do” significa via della pace o sviluppo interiore.
Insomma, il karate si estende anche all’essenza della persona, contribuendo alla crescita interiore.

Karate: lo scopo

Il Karate può essere praticato da tutti e a testimonianza di ciò, numerosi sono i corsi organizzati, divisi in fascia d’età, da molte città italiane.
Il Karate, non è solo un’arte marziale di autodifesa estremamente efficace, ma è una disciplina completa per lo sviluppo fisico e spirituale dell'individuo.
Praticando il Karate, si acquista la consapevolezza di poter arrivare alla serenità e all’autocontrollo.
In breve, Karate significa benessere fisico e mentale; si allena sia il corpo che la mente.