Vivere a pieno il mare: tutti gli sport da praticare in acqua

In questo articolo parleremo del fascino dell'acqua e di tutti gli sport che si possono praticare: da quelli più famosi come il nuoto e la vela a quelli meno conosciuti che in seguito analizzeremo.

Sport più conosciuti

Gli sport più famosi:
Nuoto: è lo sport per eccellenza che si pratica in acqua in una piscina con una lunghezza di 50 metri.
Gli stili riconosciuti dalla FINA (Federazione Internazionale) sono quattro:
Stile Libero,Rana,Dorso e Delfino.
Il nuoto è considerato dagli esperti uno sport completo che contribuisce sia al benessere fisico ma anche a quello psicologico. I benefici che si ottengono per chi lo pratica con assiduità sono la diminuzione della massa grassa,l'espansione della gabbia toracica e l'eventuale correzione di deviazioni della colonna vertebrale.
Vela: La navigazione a vela è una vera e propria disciplina sportiva in cui la unica forza propulsiva delle imbarcazioni deve essere il vento che gonfia le vele . Lo sport velico si pratica su imbarcazioni che possono avere uno o più scafi si dimensioni molto diverse , dalle piccole tavole per windsurf alle grandi imbarcazioni composte da uno o più scafi , come quelle che competono nelle regate dedicate ai maxi yachts . Gli equipaggi delle imbarcazioni che praticano gli sport velici devono essere composti da una o più persone
Canoa e Kayak: Con la parola canoa o kayak si indicano svariati tipi di natanti sportivi accomunati dal fatto di usare come sistema propulsivo le pagaie . Le canoa o i kayak sono utilizzate tuttora da molte popolazioni mondiali che vivono ancora allo stato primitivo Parlare di canoa o di kayak non è la stessa cosa . Il kayak lo si una stando seduti , si utilizza una pagaia a doppia pala con cui si pagaia su tutti e due i lati . La canoa canadese la si sua stando in ginocchio , si utilizza una pagaia a pala singola con cui si pagaia su un lato solamente .

Sport meno conosciuti

Gli sport meno conosciuti:
Tubing:Il tubing consiste nel discendere le rapide di fiumi , torrenti o ruscelli seduti su ciambelloni gonfiabili monoposto, che si dirigono con una pagaia a due pale . Il tubing è un modo nuovo ed estremamente divertente di affrontare la corrente fluviale fra numerose rapide che fanno sobbalzare chi pratica questa disciplina sportiva .
Scuba Diving:Chi pratica lo scuba diving effettua immersioni subacquee in tutta sicurezza . Per praticare scuba diving bisogna avere più di 10 anni , essere in buona salute , avere una buona forma fisica ed è necessario saper nuotare. In questo modo potrete fare immersioni nei mari più belli del mondo per vedere meravigliose barriere coralline e i pesci tropicali più belli del mondo