Palestra CityGym: informazioni sul centro fitness di Monza

L’espansione dei centri fitness in Italia è sensibilmente aumentata negli ultimi anni. In centro o periferia, in grandi o piccole città, ormai ogni luogo può contare su palestre di buon livello. Ciò vale anche per gli abitanti della città lombarda di Monza che possono usufruire del centro fitness CityGym.

CityGym

La palestra CityGym si trova a Monza, in via Giorgio Morandi. La struttura ha dimensioni ragguardevoli: 1.500 metri quadri. La sala principale è quella di body building, con attrezzi targati Techno Gym (azienda leader del settore). Lo staff di istruttori è qualificato. Quest’ultimi seguono il percorso di ogni iscritto minuziosamente, passo dopo passo, con schede fitness personalizzate. La palestra è aperta dalle 8.30 del mattino fino alle 22 della sera (il sabato fino alle 17). CityGym è anche online. Basta andare al sito WEB City-gym.com. Dal portale è possibile vedere foto del centro fitness, reperire tutte le informazioni e contatti utili (recapiti telefonici e indirizzo di posta elettronica) al fine dell’iscrizione.

Corsi

I corsi in programma del centro fitness CityGym di Monza sono molteplici. La scelta per gli iscritti è ampia: Fitness Kombat, Aeroboxe, Gym Dance, Thai-Chi, Pilates, Break-Dance e Body Tone. Analizziamoli nello specifico. Il Fitness Kombat è adatto sia per gli uomini che per le donne, si tratta di un mix tra pugilato e aerobica, ideale per scaricare la tensione. L’Aeroboxe è una sorta di pugilato a tempo di musica. Un’ attività sportiva completa in forte espansione e dall’efficacia garantita. Gym Dance è un allenamento aerobico unito alla danza latino americana. È l’attività ideale per coloro che amano il ballo e, allo stesso tempo, desiderano perdere peso. Il Thai-Chi è una disciplina cinese dalle origini antiche che consente il raggiungimento di un equilibrio perfetto tra mente e corpo. Disciplina ideale per coloro che vogliono distendere i nervi. Il Pilates è un metodo di allenamento alternativo e innovativo che consente maggiore flessibilità e bonificazione dei muscoli del corpo. Utile per il corpo, ma anche per la mente. Corsi di Break-Dance anche per principianti e Body Tone per tonificare tutti i gruppi muscolari in modo alternativo alla classica seduta di allenamento.

Estetica

Gli iscritti del centro fitness CityGym possono avvalersi anche del servizio Benessere: manicure, pedicure, trattamenti viso, corpo, depilazione, massaggi (rilassanti, stimolanti) e trucco (da sera o da sposa). Sconti speciali per chi effettua il primo trattamento.