Ultra-Trail Running: informazioni su disciplina e gare

La disciplina sportiva a contatto con la natura.

Lo sport

L’ultratrail running è una pratica sportiva che consiste nella corsa in montagna su lunga distanza. Il termine ultratrail in realtà viene utilizzato per indicare le gare più lunghe di trail running, che è la specialità sportiva vera e propria. Quello che rende questo tipo di sport estremamente diverso dalla semplice corsa su pista o su strada è la scelta dei percorsi di gara che in genere sono gli stessi utilizzati per l’escursionismo. Ciò comporta una lunga serie di difficoltà cui gli atleti devono far fronte, a cominciare dallo stato impervio e il più delle volte difficilmente accessibile dei sentieri che non offrono lo stesso confort di una comoda strada asfaltata. Il tipo di terreno su cui si corre, per lo più sconnesso, non è però l’unica difficoltà da affrontare e superare per gli amanti di questo tipo di sport. Altrettanto faticoso infatti, può rivelarsi il disagio dato dall’altitudine, nei sentieri di alta montagna. D’altra parte, quelle che per alcuni possono apparire delle difficoltà insormontabili, per altri possono rappresentare proprio la ragione principale per cui hanno scelto di avvicinarsi alla pratica di questa disciplina sportiva. Per quanto il percorso possa essere impegnativo, infatti è innegabile il piacere che si deve provare nel sentirsi così a stretto contatto con la natura. Durante la gara si attraversano paesaggi incontaminati e molto variegati tra loro, perché uno degli aspetti dell’ultratrail running è proprio quello di misurare propria resistenza fisica nel passaggio attraverso diverse condizioni climatiche e ambientali, come possono essere i percorsi in pianura, collina, o montagna. L’ultratrail running, nato negli Stati Uniti e in Gran Bretagna, sta prendendo piede anche in italia, attirando sempre più ammiratori, non solo tra i professionisti, ma soprattutto tra gli amatori che desiderano svolgere un’attività sportiva all’aria aperta, immersi nel verde. La pratica del trail running nel nostro Paese ha assunto una connotazione nazionale legandosi alle cosiddette ecomaratone, cioè lunghi percorsi che si dispiegano entro i sentieri dei maggiori parchi naturali.

Le gare

Alcune delle competizioni più note e importanti per gli atleti che praticano questo sport sono:
- Ultra trail du Mont Blanc;
- Ultra trail Teva Extreme Outdoor Games;
- Le Porte di Pietra;
- Gran Trail Valdigne;
- Trail del Monte Casto.