La storia della nascita del taiji è intrisa di mistero, c’è chi narra che un certo zhang sofeng, 800 anni or sono, sostenne di aver appreso questa arte marziale in sogno o chi dice che è stata introdotta da una divinità sulla terra. l’unica fonte autorevole sostiene che il taijiquan fu inventato a chenjiagou, nella provincia di henan, circa 300 anni fa. il taijiquan è una combinazione di corpo, respirazione e volontà. molti utilizzano questa arte marziale come una terapia per la prevenzione di malanni fisici.
L'arte del wing tsun (abbreviazione di wing chun kuen) è la è la prima arte marziale che considera la meccanica del corpo dell'essere umano concentrando tutta la sua attenzione allo studio delle linee di attacco e di difesa.
Cos'è il tai chi chuan? qual'è la sua storia? quali sono le tecniche usate in questa disciplina? in questo articolo si cercherà di rispondere a queste domande per rendere quest'arte marziale meno sconosciuta.